Wer in das Thema Calisthenics einsteigen will, kommt an der Community von @califfm nicht vorbei. Statt an wechselnden Outdoor-Anlagen trainiert diese Gruppe fest auf dem Campus der Frankfurt University of Applied Sciences (UAS). Das Beste daran: Es ist vollkommen offen für alle – egal ob du Student bist oder einfach nur Bock auf ein starkes Bodyweight-Workout hast.
Das erwartet dich: Die Sessions am Nibelungenplatz sind bekannt für ihre offene und motivierende Atmosphäre. Unter dem Motto „Free Training | No Registration Required“ kannst du einfach vorbeikommen und mitmachen. Hier triffst du Leute, die dir die richtige Technik für Klimmzüge, Dips oder Muscle-Ups zeigen. Da die Termine feststehen, bietet die Gruppe eine super Verlässlichkeit für deine wöchentliche Fitness-Routine. Gearbeitet wird an Stangen und Geräten direkt am Gebäude 10.
Hard Facts:
- 📍 Treffpunkt: Frankfurt University of Applied Sciences, Gebäude 10 (Nibelungenplatz 1, 60318 Frankfurt). Treffpunkt kann sich immer mal wieder ändern, daher auf den Socials vorbeischauen.
- 🕒 Wann: Mittwochs von 18:45 bis 20:15 Uhr und samstags von 10:00 bis 12:00 Uhr.
- 💰 Preis: Kostenlos.
- 📝 Anmeldung: Nicht erforderlich – „Just show up“.
- 💪 Level: Offen für alle Level, vom blutigen Anfänger bis zum Fortgeschrittenen.
Wichtig: Auch wenn die Zeiten fest sind, lohnt sich ein Blick auf Instagram (@califfm). Dort werden eventuelle witterungsbedingte Absagen oder Special-Workshops angekündigt.